BlueBird

স্বাস্থ্য

শুধু ফুসফুস নয়, বায়ু দূষণ প্রভাব ফেলে কিডনিতেও! জানতেন…

হাইলাইটস একটি সমীক্ষায় গবেষকরা দেখেছেন যে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ অর্থাৎ ক্রনিক কিডনি ডিজিজ বা সি কে ডি উচ্চ রক্ত চাপ ছাড়াও গ্যালেকটিন ৩ - এর মাত্রা বাড়িয়ে দেওয়ার জন্য দায়ী বায়ু দূষণ। সম্প্রতি সোসাইটি অফ নেফ্রো…

Md. Emran Hossen•March 14, 2023

স্বাস্থ্য

Man Boobs সম্পর্কে যে কথাগুলি আপনি জানেন না…

হাইলাইটস বছর দশেকের সৌরভ। কিছুতেই স্কুলে যেতে চাইত না। বাবা - মা কিছুতেই বুঝতে পারছিলেন না এর কারণ। অনেক পরে জানা গেল তার শারীরিক সমস্যাই আসলে কাল হয়ে দাঁড়িয়েছে। আট বছর বয়সের পর থেকে হঠাৎ করেই সৌরভের শরীরের উপরিভাগ অর্থাৎ স্তনের…

Md. Emran Hossen•March 14, 2023

স্বাস্থ্য

এই পাঁচ অভ্যাস আপনার মস্তিষ্কের মারাত্মক ক্ষতি করে

জেনে হোক , না জেনে হোক , কিছু বদভ্যাস আছে আমাদের মস্তিষ্কের মারাত্মক ক্ষতি করে। উইনার স্পিরিট অনুসারে এমনই পাঁচ অভ্যাসের কথা জেনে নেওয়া যাক। ১ . আট ঘণ্টার কম ঘুমানো উচিত নয়। ছয় ঘণ্টার কম ঘুমানো মারাত্মক ক্ষতির কারণ হতে পারে। এটি কম বয়সেই ডিমেনশ…

Md. Emran Hossen•March 14, 2023

স্বাস্থ্য

মুখের দুর্গন্ধ কি শুধু মুখ থেকেই আসে?

মুখের দুর্গন্ধ কি শুধু মুখ থেকেই আসে ? মুখের দুর্গন্ধ বিব্রতকর একটি সমস্যা। এ সমস্যাটার সমাধান কিন্তু খুব সহজ—জীবনযাত্রায় ইতিবাচক কিছু পরিবর্তন। আর এর পেছনে যদি আলাদা কোনো কারণ দায়ী থাকে , তাহলে সেটির চিকিৎসাও প্রয়োজন। প্রতিটি মানুষের মুখ , দাঁ…

Md. Emran Hossen•March 14, 2023

স্বাস্থ্য

কী করে বুঝবেন স্ট্রোক করেছে

কী করে বুঝবেন স্ট্রোক করেছে স্ট্রোকের সবচেয়ে পরিচিত উপসর্গ হলো শরীরের একপাশ দুর্বল বা অবশ হয়ে পড়া , কথা জড়িয়ে যাওয়া , মুখ বেঁকে যাওয়া। এর বাইরে নানা ধরনের উপসর্গ দেখা দিতে পারে। খিঁচুনি , বমি , শরীরের ভারসাম্যহীনতা , হঠাৎ তীব্র মাথাব্যথা , মু…

Md. Emran Hossen•March 14, 2023

স্বাস্থ্য

ক্রিম ব্যবহার করলে কি আসলেই ত্বক ফরসা হয়?

ক্রিম ব্যবহার করলে কি আসলেই ত্বক ফরসা হয় ? অনেকেই নিজেদের গায়ের রং নিয়ে হীনমন্যতায় ভোগেন। ত্বকের রং বদলাতে তাঁরা বাজার চলতি নানা ক্রিম বা হারবাল ব্যবহার করে থাকেন। এসব ক্রিম ব্যবহারে গায়ের রঙে সামান্যই হেরফের হয়। যে কারণে আশানুরূপ ফল না পেয়ে…

Md. Emran Hossen•March 14, 2023

স্বাস্থ্য

জিম শুরু করার ৭ উপায়

নতুন কিছু শুরু করতে গেলে কিছুটা অস্বস্তি লাগা স্বাভাবিক। সেটা যদি হয় জিমে যাওয়ার মতো কিছু , যেটা করতে হয় সবার সামনে , তাহলে অস্বস্তির মাত্রাও হয় বেশি। সেই আড়ষ্টতায় অনেকেই উৎসাহ হারিয়ে ফেলেন। এভাবে অনেকেই শরীরের ব্যাপারে সচেতন হয়েও শেষ পর্যন্…

Md. Emran Hossen•March 14, 2023

স্বাস্থ্য

বিষাক্ত কিছু খেয়ে ফেললে কী করবেন

বিষাক্ত কিছু খেয়ে ফেললে কী করবেন কখনো কখনো কেউ ভুলবশত বা ইচ্ছা করে এমন কিছু খেয়ে ফেলেন , যা শারীরিক অসুস্থতা , ক্ষেত্রবিশেষে মৃত্যুর কারণ পর্যন্ত হতে পারে। আবার শিশুদের ক্ষেত্রে দুর্ঘটনাজনিত বিষক্রিয়া হতে পারে। আবার কখনো কখনো দুষ্কৃতকারী কর্তৃক …

Md. Emran Hossen•March 14, 2023

স্বাস্থ্য

কানে পানি গেলে কি বের করে আনাটা জরুরি?

কানে পানি গেলে কি বের করে আনাটা জরুরি ? হঠাৎ করে কানে পানি যেতেই পারে। এতে ভয়ের কিছু নেই। অনেকেই মনে করেন , কানে পানি গেলেই কানের ক্ষতি হয়ে যাবে। এই ধারণাটির কোনো বৈজ্ঞানিক ভিত্তিই নেই। সুস্থ কানে পানি গেলে আদতে কোনো অসুস্থতাই সৃষ্টি হয় না। তবে …

Md. Emran Hossen•March 14, 2023

কামসূত্র যৌনবিজ্ঞান (আবুল হাসনাত)

১.১৭ বিবাহেতর যৌনমিলন

বিবাহেতর যৌনমিলন উহার প্রসার স্বামী - স্ত্রীর যৌনমিলন স্বাভাবিক এবং সমাজসিদ্ধ। অপর নর ও নারীর মধ্যে যৌনমিলন স্বভাবসিদ্ধ হইলেও উহাকে বিবাহেতর যৌনমিলন বা ব্যভিচার বলা হয়। এইরূপ যৌনসম্পর্ক ধর্ম , নীতি ও অবৈধ বলিয়া গণ্য এবং অনেক ক্ষেত্রে আইনত দণ্ডনী…

Md. Emran Hossen•March 14, 2023